Inspirace k životu  se symptotermální metodou

Život s STM nebo-li se symptotermální metodou je zdravý životní styl, který má potenciál obnovit a vylepšit nejen Vaše intimno...

STM za týden 

 14. - 20. října 2024

MAMKY A DCERY 

 Programy a příprava na první ms

Přednáška ZDARMA :-)

 

Pokud raději posloucháte než čtete

e-book, stáhněte si zdarma přednášku

"Inspirace k životu bez antikoncepce"

Nejedná se o žádná kouzla, ale o pochopení fungování naší společné plodnosti, našeho menstruačního cyklu - během    40 min Vám vystvětlím jak fungujeme jako pár a na čem stojí symptotermální metoda :-) 

PROČ

ŽÍT SE SYMPTOTERMÁLNÍ METODOU?

SPOLEHLIVOST 99,6 %

Pokud se chcete vyhnout početí dítěte, nabízí Vám symptotermální metoda 99,6% spolehlivost.

VYLEPŠENÍ VZTAHU

Pochopení společné plodnosti prohlubuje nejen společný intimní život manželů.

VĚDOMÍ SPOLEČNÉ PLODNOSTI

Vnímání společné plodnosti umožňuje i společné rozhodování zda plodnost využijeme či nikoliv.

NÍZKÉ NÁKLADY

Po zaučení jsou náklady na používání metody téměř nulové!!!

EKOLOGICKY

Život se symptotermální metodou nepoškozuje ani nás, ani životní prostředí umělými hormony či odpadem.

NEPOŠKOZUJE ZDRAVÍ

Nemá žádné nežádoucí účinky na naše zdraví. Nenarušuje prožívání intimního života.

Člověk je bytost vztahová... touží ze své podstaty žít v láskyplných vztazích...toť můj hnací motor pro mou práci...

Markéta Juzová

Jsem tu pro Vás

Vždy mně těší osobní živé setkání a dobíjí mně to baterky pro mou další práci. Děkuji Vám!

On-line KURZY

Vyučuji symptotermální metodu i na dálku. V pohodlí Vašeho domova Vás naučím metodu - individuálně či ve skupince max 4 osoby.

Výuka symptotermální metody

Kurzy i individuální výuka

Poradenství

Při neplodnosti, problémech v menstruačním cyklu a nejasnostech vlastních záznamů

Pro mamku a dceru

Víkendy, semináře, tipy na prohloubení vzájemného vztahu

Webinář ZDARMA

 9. 7. 2024

v 17 hod

4 účinky hormonální antikoncepce aneb co vám gynekolog neřekl...

 

Pochybujete o užívání hormonální antikoncepce?

Jak působí hormonální antikoncepce na naše tělo?

Neškodí nám?

Je to opravdu nejlepší způsob regulace početí?

25.7. 2024

Život dle manželského slibu

Pokud dobře počítám, tak dnes je 56. výročí vydání encykliky Humanae vitae… a týden přirozeného plánování rodičovství (dále jen PPR), tudíž i symptotermální metody (STM), která patří do metod přirozeného plánování rodičovství. Encykliku Humanae vitae vydal papež Pavel VI. 25. července 1968. Zabývá se manželskou láskou a odpovědným rodičovstvím. Co to znamená pro nás s manželem zcela prakticky? Může být...

12.6. 2024

Jak připravit dceru na první návštěvu u gynekologa?

Včasný rozhovor Velice důležitý je důvěrný rozhovor maminky a dospívající dcery na toto téma. Udělejte si na tento rozhovor čas a najděte si klidné místo. Jako chodí dcera pravidelně k dětskému lékaři, případně k odborným lékařům, je třeba, aby začala pravidelně chodit i ke gynekologovi. Dobré samozřejmě je, aby předtím už věděla, jak funguje její tělo, menstruační cyklus, pohlavní orgány atd. S tímto...

4.11. 2020

Proč si měřit tělesnou bazální teplotu a jakým teploměrem?

„Měř si každé ráno teplotu, je to důležitý!“, říkala moje nejlepší kamarádka, když mně bylo 17 let. „A na co? Proč?“ ptala jsem se. „To je důležitý, abys rozuměla svému cyklu a taky svým náladám. Piš si, i kdy máš jakou náladu!“ Nechápala jsem: „ Proč?“ „No, ono se to mění před menstruací a po menstruaci. A potom někdy, až...

15.10. 2020

Jak začít se symptotermální metodou – 5 prvních kroků!

Bájím o symptotermální metodě, vyzdvihuji její přínosy, říkám, že umožňuje prožívat společnou intimitu hluboce, odevzdaně, bez umělého narušení antikoncepcí. Parádní život!!! Jak k tomu ale dojít? Tolik pravidel, podmínek, zápisů, vyhodnocení a manžel ještě tomu nevěří, jak se potom k tomu mám stavět já??? Mám se do toho pouštět? Vůbec to není tak lehké a skvělé!!! Ano, máte pravdu, když si...

18.4. 2020

Cesta za oceán – učit v Chicagu? A já?

Říjen 2019 Přednášet v Chicagu, učit tam symptotermální metodu? To je tedy bláznivý nápad!!! Vnitřní boje, rozhodování se… No, jestli to myslí naše vedoucí lékařka vážně, tak tedy spíše skvělá příležitost…. A tak si zjistím pár informací a uvidím…. No, vypadá to velice lákavě, ale co rodina, práce, tak daleká cesta… mám do toho jít nebo ne? Ale kdy...

8.2. 2019

Jak doprovázet svou dceru obdobím přerodu v ženu?

Prožily jsme to mnohé z nás. Čas dospívání plynul, otázky přibývaly, odpovědi nepřicházely. Žila jsem v době, kdy se nemluvilo ani o dospívání, natož o fyzických či psychických změnách, které jsem prožívala. Příprava na přerod v ženu se omezila na hodinovou přednášku o menstruaci a hygieně v tomto období od paní doktorky z naší nemocnice. Některá z nás měla to štěstí, že jim pár slov o menstruaci řekla...

18.2. 2018

Inspirující setkání poradkyň – jaké problémy řeší naše klientky…

Dnes jsem prožila nádherný den!!!  Plný inspirace, energie, povzbuzení do mé práce… Dnes bylo v Brně setkání poradkyň, které se věnují stejnému tématu jako já. Také jsme měly školení na téma Jak zvládnout klimakterium bez umělých hormonů (ale o tom až někdy příště…) Každá z nás si připravila případovou studii určité klientky nebo určitého tématu a pod vedením zkušené gynekoložky jsme...

16.2. 2018

Vědomí plodnosti – respektování své přirozenosti

Poznat sám sebe, poznat své tělo, rozumět mu, rozumět společné plodnosti  –  to byla naše veliká touha… Pro samý kolotoč kolem dětí jsme na intimní chvíle téměř neměli čas. Ne že bychom potom být spolu netoužili, ale bylo toho na nás moc. Nechtěli jsme používat antikoncepci – v tom jsme měli jasno – ale kdy se milovat, abychom...