Matka a dcera

Články kategorie Matka a dcera
4.11. 2020

Proč si měřit tělesnou bazální teplotu a jakým teploměrem?

„Měř si každé ráno teplotu, je to důležitý!“, říkala moje nejlepší kamarádka, když mně bylo 17 let. „A na co? Proč?“ ptala jsem se. „To je důležitý, abys rozuměla svému cyklu a taky svým náladám. Piš si, i kdy máš jakou náladu!“ Nechápala jsem: „ Proč?“ „No, ono se to mění před menstruací a po menstruaci. A potom někdy, až...

15.10. 2020

Jak začít se symptotermální metodou – 5 prvních kroků!

Bájím o symptotermální metodě, vyzdvihuji její přínosy, říkám, že umožňuje prožívat společnou intimitu hluboce, odevzdaně, bez umělého narušení antikoncepcí. Parádní život!!! Jak k tomu ale dojít? Tolik pravidel, podmínek, zápisů, vyhodnocení a manžel ještě tomu nevěří, jak se potom k tomu mám stavět já??? Mám se do toho pouštět? Vůbec to není tak lehké a skvělé!!! Ano, máte pravdu, když si...

8.2. 2019

Jak doprovázet svou dceru obdobím přerodu v ženu?

Prožily jsme to mnohé z nás. Čas dospívání plynul, otázky přibývaly, odpovědi nepřicházely. Žila jsem v době, kdy se nemluvilo ani o dospívání, natož o fyzických či psychických změnách, které jsem prožívala. Příprava na přerod v ženu se omezila na hodinovou přednášku o menstruaci a hygieně v tomto období od paní doktorky z naší nemocnice. Některá z nás měla to štěstí, že jim pár slov o menstruaci řekla...