ŽIVÝ KURZ STM 

Hradec Králové

10., 17. a 24. března 2025

 

Jednoduše, prakticky, pochopím, poznám a vyhodnotím svůj cyklus - plodné, neplodné dny, zdraví cyklu, ovulaci, období vhodné k početí.

Vše při osobním živém setkání!

Živý kurz pořádaný ve spolupráci

s Centrem pro rodinu Biskupství královéhradeckého

10., 17. a 24. března 2025

DOTOVANÝ Centrem pro rodinu

Cena za osobu je stejná jako cena za pár (manželé, snoubenci....)

Místo: Nové Adalbertinum, místnost Balbínka (přízemí)

Čas vždy od 16. 45 h do 19. 15 hod.

Tři části kurzu na sebe navazují.

Přihlásit se na něj mohou všichni, jak věřící, tak nevěřící.

Tento kurz je vedený dle metodiky Cenapu a je rozšířen o křesťanský pohled na přirozené plánování rodičovství. Bývá to velice inspirativní jak pro věřící, tak pro nevěřící. Vzájemně se respektujeme.

VÝHODY:

* Po kurzu budete ovládat symptotermální metodu!

* Nic neodkládáte, prostě se vše hned naučíte (v on-line kurzech ženy mají tendenci odkládat)!

* Při kurzu se naučíte a hned procvičíte - upevníte si naučené!

* Dostanete ihned odpovědi na Vaše dotazy!

* Otevřená živá komunikace!

BONUSY:
  • KONZULTACE vašeho cyklu ZDARMA
  • MOJE aktivní PODPORA !!!
  • Shrnutí pravidel STM
  • Cvičné tabulky, na kterých vychytáme chybky, aby jste je nedělaly ve svých záznamech :-).
VHODNÝ PRO VÁS POKUD:

* Chcete umět STM  RYCHLE A DOBŘE a pokud možno co nejdříve.

* Máte rádi, když je Vám hned vysvětleno, co nechápete a okamžitě zodpovězena Vaše otázka.

* Vás nebaví on-line kurzy, emailové či facebookové kurzy.

NAUČÍTE SE:
  • Všechna pravidla symptotermální metody
  • Bezpečně vyhodnotit plodné a neplodné období
  • Najít vhodné období k početí dítěte
  • STM při nemoci
  • Jak na zkrácenou druhou (luteální) fázi cyklu
  • Vše prakticky procvičíte na čvičných záznamech

OBSAH  KURZU

Co se naučím a získám?

  • Poznáte, zda máte zdravý mensruační cyklus a porozumíte společné plodnosti páru.
  • Bezpečně rozpoznáte plodné a neplodné období.
  • Se spolehlivostí 99,6 % se můžete vyhnout početí dítěte.
  • Nebo naopak najdete vhodné období pro početí dítěte.
  • Ušetříte za antikoncepci a posílíte své zdraví a sebevědomí.
  • Čekají na Vás tištěné materiály - otázky a cvičné tabulky. PODROBNÝ OBSAH KURZU NÍŽE 🙂

Obsah živého kurzu STM:

  • Pochopení společné plodnosti páru a sledování hlenového příznaku
    Jak fungujeme jako pár, kdy jsme společně plodní a kdy ne. Co má na to vliv? Co to je hlenový příznak a jak ho v praxi sledujeme a zapisujeme.
  • Jak sledovat a vyhodnotit tělesnou bazální teplotu
    Dozvíme se, co je to tělesná bazální teplota, jak a kde ji měříme. Jaké teploměry můžeme používat. Co nám může ovlivnit tělesnou bazální teplotu.
  • Cvičné tabulky
    Na cvičných tabulkách si vyhodnotíte tělesnou bazální teplotu a hlenový příznak.
  • Neplodné období na začátku cyklu
    Naučíme se, jak bezpečně stanovit neplodné období na začátku cyklu. Jaká pravidla k tomu můžeme použít. K čemu je dobré si sledovat vlastní historii menstruačních cyklů.
  • Ukončení plodného období a orientace v celé záznamové tabulce
    Vědomosti z minulých částí složíme dohromady a naučíme se vyplňovat celou záznamovou tabulku a celkově ukončit plodné období v menstruačním cyklu. Dovyplníte si cvičné tabulky
  • Naučíme se také STM při nemoci a co dělat, když máme zkrácenou luteální fázi
    Jak praktikovat STM když jsem nemocná. Co když nemám zdravý cyklus? Co s tím? Základní doporučení při zkrácené druhé fázi cyklu. Co to je tzv. "špice" apod. výrazy, které ženy používají.
  • KONZUTACE ZDARMA
    Zdarma získáte KONZULTACI jednoho Vašeho záznamu do půl roku od začátku kurzu.
  • PODPORA LEKTORKY
    Po celou dobu kurzu jsem Vám k dispozici!!! Všechny Vaše dotazy jsou na místě. Ráda Vám je zodpovím 🙂
  • Vstupujeme do praxe!!!
    Následně se začnete sledovat, zaznamenávat, zkrátka pustíme se do toho!!!

Co říkají účastnice?

Kurz doporučujem všetkým ženám (od mladých žien, mamičiek, manželiek, ženám, ktoré chcú otehotnieť, ktoré nechcú otehotnieť, ktoré chcú odhaliť patologie v cykle a všetkým, ktoré chcú byť vo svojom tele doma). Markétka podáva kurz individuálným tempom, presne podľa toho, ako to každá z nás potrebuje a presne podľa toho, do ktorej skupiny žien spadá. Celú metódu vysvetluje jak teoreticky tak priamo prakticky na veľa roznych prikladoch na roznych cykloch... Podla mna by STM mala byt sucast vyuky už na skolách... čas, ktorý tejto metóde venujete je minimálný, no prospech pre váš osobný život je obrovský... týmto eště raz ďakujem!
Natália

Co se děje během menstruačního cyklu:

Jak celý kurz STM probíhá?

  • Objednáte si kurz, zaplatíte ho a po zaplacení Vám rezervuji místo.
  • Přijdete, užijete si celý kurz, doptáváte se, vysvětlujeme si, podporujeme se.
  • Každý sám a následně všichni dohromady si vyplníme cvičné tabulky. Nikdy nezůstáváme jen u teorie.
  • Ve cvičných tabulkách vychytáme chyby, abychom si byli jisti při vyhodnocování vlastních záznamů.
  • Dostanete stručné shrnutí pravidel STM, abyste se k nim mohli kdykoliv vracet.
  • Samozřejmě máme pauzičky na občerstvení a případně oběd, jedná-li se o celodenní kurz.
  • Budete mít možnost si zakoupit Průvodce symptotermální metodou od Cenapu.
  • Vaše dotazy ráda zodpovím 🙂

Ukázky cvičných tabulek - v kurzu jich bude více 🙂

Co potřebuji?

Chuť poznávat své tělo, menstruační cyklus a vylepšovat vzájemný vztah

Čas v uvedené termíny živého kurzu 🙂

Nebát se zeptat - žádná otázka není hloupá 🙂

Chuť komunikovat, zápisník, propisku, tužku, pravítko a kdo chce i třeba pastelky :-).

 

Pro koho kurz není?

Není pro Vás pokud nemáte čas účastnit se po většinu stanovené doby kurzu.

ČASTÉ DOTAZY:

Co když nebudu něčemu v kurzu rozumět?

Kurz je sestaven pro začátečníky, takže vše je pomalu a srozumitelně vysvětlováno. Pokud nechápete, hned se ptáte.

 

Co když v termínu kurzu budu nemocná? 

Nenadálé události neovlivníme... takže pokud nastane tato situace, nezoufejte, dejte včas vědět a domluvíme se, jaká varianta je pro Vás vhodná. Pokud nenajdeme vyhovující řešení, platí storno podmínky živé akce.

Storno podmínky:

Více jak měsíc před akcí/kurzem vracíme celou zaplacenou částku nebo můžete převést na jinou akci

 8-28 dní před akcí/ kurzem vracíme 50% zaplacené částky
7-0 dní před akcí/kurzem zaplacená částka se nevrací, je použita na úhradu již nakoupených potřeb, stravy apod.

Při zrušení akce ze strany pořadatele - vracíme celou zaplacenou částku zpět nebo můžete převést na jinou akci

ZDARMA získáte KONZULTACI Vašeho záznamu!

Do půl roku od začátku kurzu.

Cena 950 - 3600 Kč

 za celý živý kurz STM 

+ KONZULTACE ZDARMA

+ stručné shrnutí pravidel

+ moje podpora

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Těším se na úspěšné absolventy živého STM kurzu!!!

 

V případě dotazů pište: marketa@marketajuzova.cz 🙂