Emailový kurz STM za TÝDEN!
4. DEN
Neplodné období na začátku cyklu
Dnes EXTRA POZORNĚ sledujte video!
- podle mě je dnes nejtěžší část kurzu, ale Vy to zvládnete 🙂
Pustťe si video a pozorně ho sledujte, pokud některé části nerozumíte, prosím, pusťte si určitý úsek videa znovu či se podívejte na video ještě druhý den. Některé informace potřebují čas, aby zapadly do našeho přemýšlení a zpracovaly se.
Naučili jsme se...
* Abychom mohli určit neplodné období na začátku cyklu musí být v předchozím menstruačním cyklu potvrzený vzestup tělesné bazální teploty. Jinak řečeno v minulém cyklu musela proběhnout ovulace, abychom v následujícím cyklu měli neplodné období na začátku cyklu.
* Pokud určíme neplodné období na začátku cyklu, musí v těchto dnech být sucho či "nic" a nesmíme vidět či vnímat žádní hlenový příznak.
* Pravidlo -8 je základní a nejpřesnější pravidlo. Samostatně se používá (tzn. bez pravidla prvních 5 dnů a pravidla -20) až po odsledování 12 cyklů.
* Neplodné obddobí na začátku cyklu nemůžeme stanovit v prvním sledovaném cyklu dle symptotermální metody.
* Neplodné období po ovulaci dle pravidla dvojí kontroly začíná vždy večer toho dne, kdy potvrdíme vzestup tělesné bazální teploty a zároveň se jedná o třetí den po vrcholu hlenu. Pokud se tak nestane současně, čekáme na pozdější sledovaný příznak.
Nejasnosti???
Pokud něčemu z jakékoliv části kurzu nerozumíte ani po opakovaném shlédnutí videa napište mi mail.
V případě dotazů pište na marketa@marketajuzova.cz